Ê buốt răng và chảy máu chân răng gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức. Chúng không chỉ khiến bạn khó ăn uống và cười tươi, mà còn là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm khác. Bạn muốn biết nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả cho hai tình trạng này? Hãy đọc tiếp bài viết này nhé.
1. Ê buốt răng và chảy máu chân răng là gì?
“Răng ê buốt (răng nhạy cảm) là cách gọi thông thường của hiện tượng quá cảm ngà hoặc triệu chứng ê buốt chân răng. Nếu khi ăn uống những đồ nóng, lạnh, ngọt, chua hoặc khi hít thở trong điều kiện không khí lạnh khiến cho bạn có cảm giác ê buốt hoặc đau răng thì điều đó nghĩa là bạn đã có triệu chứng răng ê buốt.” – Theo thông tin của Sở Y tế.
Chảy máu chân răng là hiện tượng phần nướu bị chảy máu sau khi đánh răng hoặc có tác động va đập vào. Chảy máu chân răng có thể xuất hiện khi bạn sử dụng chỉ tơ nha khoa sai cách. Khi ăn đồ ăn quá cứng cũng có khả năng khiến nướu tổn thương và chảy máu.
Ê buốt răng và chảy máu chân răng là hai vấn đề về răng miệng mà mọi người thường gặp phải. Chúng khiến cuộc sống hàng ngày không thoải mái, cảm giác đau nhức khó chịu đeo bám. Nếu để lâu ngày, chúng dần trở nên nặng hơn và tiến triển thành những bệnh lý nguy hiểm khác.
2. Ê buốt răng và chảy máu chân răng do đâu?
Răng ê buốt và chảy máu chân răng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng phổ biến nhất là do viêm nướu. Viêm nướu là tình trạng nướu bị sưng đỏ, chảy máu do vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng quá nhiều, hình thành mảng bám khiến tụt lợi. Viêm nướu nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm nha chu. Đây là bệnh lý mô quanh răng bị viêm nhiễm và tiêu xương, gây rụng răng.
Hai tình trạng cũng có thể do các yếu tố bên ngoài như: đánh răng không đúng cách, chải răng mạnh, té ngã, va chạm, nghiến răng, cắn nhai đồ vật cứng, dai, ăn uống không đảm bảo, thiếu dinh dưỡng, sử dụng thuốc làm loãng máu, thực hiện thủ thuật nha khoa như cạo cao răng, niềng răng chỉnh nha.
Một chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng ê buốt và hiện tượng chảy máu chân răng. Ăn đồ quá lạnh hoặc quá nóng, ăn uống không đủ chất, ăn đồ có chứa nhiều acid hoặc quá nhiều đồ ngọt… Chúng đều là những thói quen bạn nên điều chỉnh và thay đổi.
>>> Tham khảo thêm: Cách phân biệt viêm nướu và viêm nha chu
3. Giải pháp trị ê buốt răng và chảy máu chân răng
Có nhiều cách để trị ê buốt răng và chảy máu chân răng, nhưng quan trọng nhất là phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra triệu chứng và điều trị bệnh lý gốc nếu có. Bạn nên đến khám nha khoa để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp sau để cải thiện tình trạng:
- Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt và giảm chảy máu chân răng: Răng ê buốt sẽ nhạy cảm hơn với mọi thứ tác động và tiếp xúc. Vì vậy, bạn có thể sử dụng loại kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt như Lacalut Sensitive để cải thiện tình trạng. Thành phần nổi bật có trong Lacalut Sensitive là vi hạt Olaflur bịt kín các ngà răng bị lộ. Từ đó, răng không còn cảm giác ê buốt. Ngoài ra, Lacalut Sensitive còn có hoạt chất đặc biệt Aluminum Lactate giúp nướu săn chắc, co mạch, không còn tình trạng chảy máu chân răng xảy ra.
- Vệ sinh răng miệng hợp lý: Chải răng 2 lần một ngày bằng kem đánh răng có fluoride hoặc nước súc miệng có chứa chlorhexidine. Dùng chỉ tơ nha khoa để loại bỏ mảng bám ở kẽ răng. Đánh răng bằng nước ấm 30-40 độ C. Không chải răng quá mạnh hoặc quá nhẹ.
- Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế ăn các thức ăn quá nóng hoặc lạnh, quá ngọt hoặc quá chua. Tăng cường bổ sung canxi từ các loại thực phẩm như sữa, bơ, rau xanh, hạnh nhân, đậu khô… Ăn nhiều thức ăn chứa chất xơ như chuối, táo để giúp cơ thể bổ sung các khoáng chất thiết yếu cho răng.
- Sử dụng các loại thuốc giảm ê buốt: Bạn có thể dùng các loại kem đánh răng giảm ê buốt hoặc các loại thuốc xịt miệng có chứa benzocaine để làm tê vùng răng bị ê buốt. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên vì có thể gây kích ứng cho nướu.
- Áp dụng các phương pháp tự nhiên: Bạn có thể sử dụng các loại thảo dược hoặc thực phẩm có tác dụng làm giảm viêm, cầm máu và giảm đau cho răng và nướu. Một số ví dụ như: hỗn hợp muối và chanh tươi, tinh dầu đinh hương, nước lô hội, bông gạc và chườm lạnh, trà túi lọc, mật ong, tỏi, tinh dầu tràm trà…
Như vậy, chúng ta đã cùng tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị ê buốt răng cũng như chảy máu chân răng hiệu quả. Đây là hai vấn đề răng miệng không nên bỏ qua vì có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bạn nên chú ý đến vệ sinh răng miệng, ăn uống hợp lý và sử dụng kem đánh răng phù hợp hàng ngày. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm để chăm sóc răng miệng tốt hơn.
